Nieuws van Fitstudio Waterland
Coming soon…. het Gezond en Fit Programma
Op maandag 16 september organiseren Fitstudio en Leefstijlpraktijk Waterland een voorlichtingsavond over het Gezond en Fit Programma. Met dit programma werk je in 8 weken
Een fietstocht voor Alzheimer Zaanstreek-Waterland
Op zaterdag 10 februari aanstaande, organiseren we een fietstocht van max. 25 km om geld in te zamelen voor Alzheimer Zaanstreek-Waterland. Vanaf 10 uur verzamelen
Trainen met dementie
Fitstudio kreeg als eerste in Waterland het certificaat “Dementie vriendelijk Centrum” uitgereikt door wethouder Astrid van der Weijenberg in juli van dit jaar. Onze trainers
Workshop Fit met Fun & Food
Nieuwsgierig naar Fitstudio? Ben jij nog geen lid, maar wel benieuwd naar de groepslessen bij Fitstudio? Schrijf je dan snel in voor onze workshop Fit
Tai Chi om je gezondheid te verbeteren
Wist je dat…… je bij Fitstudio de Tai Chi lessen van Maarten Beets kunt volgen? Tai Chi is een eeuwenoude bewegingskunst die in China door
Fitstudio gaat voor eeuwige roem
Fitstudio zoekt nog mensen voor haar team voor de 7-kamp op woensdag 12 juli. Om 18 uur start in de haven de slag om de
Anne loopt van Den Helder naar Hoek van Holland
Anne traint al langer dan 5 jaar bij Fitstudio Waterland! Begin dit jaar bedachten zij en haar vriend de uitdaging om via het strand, van
Wist je dat ….je door krachttraining myokines aanmaakt?
De basis van een goede training bestaat uit 3 dingen: spier-, mobiliteits- en hersentraining. Beweging alleen helpt niet tegen leeftijdsgebonden afbraak van spieren en kraakbeen.
Weer aan de slag na een lange, luie zomer!
Vanaf september is het groepslesrooster van Fitstudio Waterland weer uitgebreid! Leuke korte lesjes voor buik, billen, benen en armen. En langere lessen zoals BodyShape, Bootcamp,
Easter workout 2022
Paas workout + step route + yoga + Paas brunch + geweldig weer = EEN GROOT FEEST
Sportmogelijkheden voor vluchtelingen
Ken jij een vluchteling die graag zou willen sporten? Stuur ons dan een mailtje naar info@fitstudiowaterland.nl
Wij willen sporten mogelijk maken voor iedereen!
Stoppen met roken met het Rookvrij & Fitter programma!
Je wilt graag stoppen met roken. Echter is dit makkelijker gezegd dan gedaan, vooral als je dit alleen doet. Fitstudio Waterland helpt jou bij het
NIEUW: Slank en Fit programma
Gezond en blijvend afvallen in 12 weken! Kies voor ons Slank en Fit programma, waarmee je in 12 weken, 6 tot 12 kilo vet kwijtraakt,
NIEUW: 30 MIN LESSEN!
In ons zomerrooster hebben wij 3 nieuwe 30 minuten lessen: BBB, HIIT en Dance! BBB is een buik, benen en billen workout. De training bestaat
OUDER KIND WORKOUT
Op moederdag 2021 hebben wij onze eerste ouder – kind workout gegeven. Wat was dit een succes! Alle kids en ouders genoten ontzettend van de
GROEPSLESSEN ZIJN WEER BEGONNEN
We zijn weer gestart met de groepslessen!. Deze worden in principe buiten gegeven, op het parkeerterrein van Hakvoort of op het Hemmeland. Je kunt je
DE MILON CIRKEL IS WEER OPEN!
Wat een feest! Wat een gezelligheid! Wij zijn zo blij dat we weer volledig open zijn! Wij verwelkomen jullie graag weer in onze mooie sportstudio
Compensatie april, online lessen en gratis Body Support
4 weken compensatie voor corona sluiting, online lessen en gratis Body Support
Vertrouwd trainen met online lessen
Gezond en fit blijven tijdens corona crises met online lessen van je vertrouwde instructeur
Fitstudio tot 6 april gesloten
Helaas moeten wij vanaf vandaag, maandag 16 maart, tot maandag 6 april 2020 onze deuren sluiten in verband met het Corona virus. We mogen geen
Ken jij de 5 van Fitstudio al?!
Voel je verbonden, voel je gezond, voel je zeker, voel je energiek en voel je relaxed. Bij Fitstudio werk je daar samen met ons aan!
Fitstudio Waterland en Ooster Ee bundelen krachten
Vandaag hebben we onze samenwerkingsovereenkomst getekend! Na een geslaagde proefperiode gaan we nu officieel samen verder. We zijn allemaal zeer enthousiast en gemotiveerd om door
Doe een uitgebreide kracht- en fittest voor Shymo Korver
Deze maand bieden we een uitgebreide fit- en krachttest, die je inzicht geeft in je spiermassa, vetmassa, vochthuishouding, metabolisme, kracht, zuurstofgehalte, bloedruk etc. Zodat je
Ongewijzigde openingstijden tijdens de vakantie!
Fitstudio is tijdens de zomer gewoon open! Onze openingstijden zijn tijdens de vakantie ongewijzigd en het is ook nog eens lekker koel bij ons
Fit blijven tijdens je vakantie in Waterland…?!
Dat doe je zo… (als je nog geen lid bij ons bent)! Wil jij lekker sporten in je vakantie? Zodat je weer fit aan studie
De beweegmarkt 2019
Beweegmarkt 2019, de Bolder Monnickendam Bent u 60+ en benieuwd hoe Fit en Vitaal u bent? Kom dan zaterdag 27 juli tussen 10 en
Afvallen na zwangerschap
Wil jij ook van je zwangerschapsvet af? Iris trainde in ca. 5 maanden 8 kilogram vet weg! Haar visceraal vetniveau (vet rond de organen), daalde
Fysiotherapie bij Fitstudio
Fit 5 fysiotherapie…verhelpt de oorzaak van uw klachten Fysiotherapie bij de Fitstudio wordt verzorgd door Mark Huele van Fit 5. Hij behandelt u volgens
Speciaal voor jou een persoonlijk trainings- en (gratis) voedingsplan
Ben jij klaar voor de zomer? Wij helpen je met een persoonlijk trainings- en (gratis) voedingsplan. Start nu! Dan voel je je heerlijk deze zomer!
Openingstijden feestdagen voorjaar 2019
Klik hier voor openingstijden Pasen, Pinksteren en meer…. openingstijden feestdagen voorjaar 2019
Win een maand gratis body Support!
Doe mee met onze afvalrace! Start in februari met 6 weken Body Support voor 39,95 euro. Gezond afvallen door normaal te eten! Elke week nieuwe
Gratis boksles voor tieners
Deze woensdag, 5 sept., om kwart over 5, organiseert Fitstudio een gratis boksles, voor zowel leden als niet-leden. Ben jij tussen de 13 t/m 17
Superzomerdeal voor tieners
Ga of ging jij in 2018 naar de middelbare school? Dan kun je deze zomervakantie, vanaf half juli, 8 weken lang, elke week bij Fitstudio
Verbetering privacybeleid Fitstudio
Er zijn nieuwe privacy regels in werking getreden in Europa. Fitstudio Waterland heeft daarom een privacy beleid gemaakt en maatregelen uitgevoerd om je privacy nog
Boks Clinic! Doe jij mee?
Vanaf 8 mei is er weer een boksclinic bij Fitstudio. 4 weken sparren, stoten, fun!
Voor alle leden!
2 sportcentra voor de prijs van 1!
Wordt nu lid en krijg onbeperkt toegang tot Fitstudio en Vitaal Sport! Supereffectief, veilig en snel trainen op de milon cirkel en specifiek trainen en ontspannen
Gerarda raakte 18 kg kwijt met Body Support!
De beste beslissing die ik eind 2017 heb genomen is te starten met Body Support! In totaal ben ik nu 18 kg afgevallen en voel
Plank Challenge! Doe jij mee?
In de maand april doen we een challenge!De man en vrouw die het langst kunnen planken, winnen een maand gratis sporten! Tag de persoon die
Video Fitstudio
Onlangs hebben wij een video gemaakt van Fit Studio Waterland. Op deze manier kunt u online kennismaken met ons. Wellicht krijgt u door het zien
Je straks lekker voelen in je zomerkleding?
Start dan nu met het 10 weekse Slank en Vitaal programma bij Fitstudio Waterland! Slank en Vitaal programma in het kort: 3x in de week
Je fiets veilig parkeren bij Fit Studio Waterland
Vanaf deze week staan de fietsen veilig en netjes bij Fitstudio Waterland Wanneer u sportief op de fiets bent gekomen is uw fiets bij ons
We hebben weer 2 volle fasekaarten getrokken!
Deze maand maken Dunja en Bonnie 2 winnaars gelukkig! Susan Out wint de 3-rittenkaart van de zonnebank en Andrea Oranje wint een maand gratis sporten!