Body Support is een voedingsprogramma waardmee je op een verantwoorde manier met je voeding leert om te gaan. Met Body Support stimuleer je een optimale stofwisseling. Veel crashdiëten gaan uit van een lage energie-inname. Hierdoor raak je snel kilo’s kwijt maar je stofwisseling gaat daardoor op een laag pitje staan. Wanneer je daarmee stopt en weer terug gaat naar een normaal eetpatroon vliegen de kilo’s er weer aan. 

Body Support bepaalt aan de hand van je lengte, gewicht, vertpercentage en leefpatroon je energiebehoefte. Op basis van je energiebehoefte worden er per week persoonlijke eetschema’s gemaakt. Hierop staan uitsluitend producten die je in de supermarkt kunt kopen. Elke week krijg je een nieuw eetschema mee dat bestaat uit 7 verschillende dagmenu’s met een boodschappenlijst. Elk dagmenu bestaat uit 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes.