Wil je met 2 korte inspanningssessies per 10 dagen gezond worden en blijven? Dan is de Milon Cirkel van Fitstudio Waterland dé oplossing voor jou. Slechts 2 keer in de 10 dagen een stevige inspanning van maximaal 35 minuten en je conditie komt en blijft op topniveau. Afwisselend gericht op kracht en conditie, doorloop je een circuit van apparaten die digitaal helemaal op jouw fysiek en jouw doel zijn afgesteld. Je kunt zo zwaar of zo licht trainen als jij wilt. Trainen op de Milon cirkel biedt 30% meer resultaat dan een conventionele fitness training.

Ook bieden we dagelijks verschillende groepslessen aan, zoals Core Power, Pilates, Yoga en meer. En je kunt individueel trainen met losse attributen op basis van speciale trainingskaarten.

Op onze InBody Analyzer meten we het effect van jouw trainingsinspanningen. Je spiermassa, vetgehalte en vochthuishouding etc. worden regelmatig in beeld gebracht. Zo kun je trainen op maat… op jouw maat!