Ongewijzigde openingstijden tijdens de vakantie!

Fitstudio is tijdens de zomer gewoon open!   Onze openingstijden zijn tijdens de vakantie ongewijzigd en het is ook nog eens lekker koel bij ons binnen. Dus kom lekker trainen als je weer thuis bent. Dat kost je maar 35 minuten en zorgt voor een heerlijk gevoel! En er zijn super leuke lessen, zoals bijvoorbeeld […]

Fit blijven tijdens je vakantie in Waterland…?!

Dat doe je zo… (als je nog geen lid bij ons bent)! Wil jij lekker sporten in je vakantie? Zodat je weer fit aan studie of werk begint? In de zomer mogen leden van Fitstudio, tijdens hun vakantie, hun milonpas aan een ander ter beschikking stellen. Kom dus trainen op de pas van je buren, […]

Afvallen na zwangerschap

Wil jij ook van je zwangerschapsvet af? Iris trainde in ca. 5 maanden 8 kilogram vet weg! Haar visceraal vetniveau (vet rond de organen), daalde van 12 (=ongezond) naar 7 (gezond) punten. De omtrek van haar middel is nu 8 cm smaller dan toen ze startte met trainen! Iris beviel in augustus 2018 van haar […]