Een fietstocht voor Alzheimer Zaanstreek-Waterland

Op zaterdag 10 februari aanstaande, organiseren we een fietstocht van max. 25 km om geld in te zamelen voor Alzheimer Zaanstreek-Waterland. Vanaf 10 uur verzamelen we voor Fitstudio met eigen fiets. De tocht start om half 11 en gaat door Monnickendam, Broek in Waterland, Zuiderwoude en Uitdam. Inschrijfgeld is 10 euro en gaat rechtstreeks naar […]

Trainen met dementie

Fitstudio kreeg als eerste in Waterland het certificaat “Dementie vriendelijk Centrum” uitgereikt door wethouder Astrid van der Weijenberg in juli van dit jaar. Onze trainers en een aantal vrijwilligers volgenden hiervoor trainingen van Alzheimer Nederland. Inmiddels trainen we 2x in de week met mensen die dementie hebben en hun partners. Het is heel bijzonder om […]

Workshop Fit met Fun & Food

Nieuwsgierig naar Fitstudio?  Ben jij nog geen lid, maar wel benieuwd naar de groepslessen bij Fitstudio? Schrijf je dan snel in voor onze workshop Fit met Fun & Food op zaterdag 23 september van 2 tot 4. Je krijgt een “Boxing meets Yoga les”, Food safari/proeverij en korte kennismaking met de InBodymeter en Milonizer. Kosten […]